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Windows 系统

方法 1：禁用 Google 更新服务

1. 按 ​Win + R，输入 services.msc，回车。
2. 找到以下两个服务：
   • ​Google 更新服务 (gupdate)
   • ​Google 更新服务 (gupdatem)
3. 双击每个服务，将「启动类型」改为 ​禁用，并点击「停止」服务。

方法 2：通过任务计划程序禁用自动更新

1. 按 ​Win + R，输入 taskschd.msc，回车。
2. 导航到 ​任务计划程序库 → Google → Update。
3. 禁用以下两个任务：
   • ​GoogleUpdateTaskMachineCore
   • ​GoogleUpdateTaskMachineUA

方法 3：修改注册表（适用于高级用户）

1. 按 ​Win + R，输入 regedit，回车。
2. 导航到路径：

   HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Google

3. 右键新建一个 ​项（Key）​，命名为 Update。
4. 在 Update 项内，新建一个 ​DWORD 值，名为 AutoUpdateCheckPeriodMinutes，值设为 0。